Combinando numerosas técnicas y ejercicios psicológicos, esta guía ayuda a eliminar el comportamiento neurótico y masoquista para superar la codependencia en una relación insalubre. Con consejos sobre cómo equilibrar el sistema nervioso a través del movimiento corporal y el masaje terapéutico, este manual ofrece herramientas y ejercicios para liberar el pensamiento, estimular la curación y aprender a amar sin sufrir.