Meditaciones para vidas complicadas te ofrece:
Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan
día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar
cuando quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar.
Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento; entre otros temas.
