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509 resultados

INTERES GENERAL / DEPORTES
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  • ENTRENAMIENTO CON BALON DE EJERCICIOS
    ENTRENAMIENTO CON BALON DE EJERCICIOS
    WESTLAKE LISA
    Un mal trabajo abdominal deriva en una posible patología a nivel de la columna vertebral. Lo mismo puede ocurrir con un trabajo escaso o por un desequilibrio entre este grupo muscular y otros que contrarrestan su acción. Y, esto es lo que con frecuencia sucede en la mayoría de deportistas. De ahí la importancia de realizar un programa de ejercicios específicos, que tenga por fi...
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    $350.00

  • 1887 EJERCICIOS DE FITNESS
    1887 EJERCICIOS DE FITNESS
    MONTILLA REINA MARIA JOSE, JUNYENT SABURIT MARIA VICTORIA, BERTRAN MORENO JORDI
    El fitness, anglicismo de origen norteamericano, está relacionado con el concepto de calidad de vida y viene a significar estar en forma, dominar el cuerpo, preparación corpórea para afrontar los retos de la vida cotidiana. Este libro responde a la demanda social en torno a la inquietud por moldear, formar, controlar y conducir el cuerpo ante los desafíos que plantea la postmod...
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    $500.00

  • ENTRENAMIENTO PARA MARATON
    ENTRENAMIENTO PARA MARATON
    HENDERSON JOE
    "Correr 42 kilómetros nunca ha sido tan fácil. La lectura de este libro -Entrenamiento para maratón- te ofrece un programa de quince semanas que junto con el diario de entrenamiento te aseguran el éxito, tanto si quieres correr tu primer maratón como el más rápido hasta la fecha". Y, Don Kardong, escritor de la revista Runners World, opina: "Comparado con otros programas de ent...
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    $350.00

  • MANUAL DE KAYAKISTA DE AGUAS BRAVAS CURSO COMPLETO
    MANUAL DE KAYAKISTA DE AGUAS BRAVAS CURSO COMPLETO
    BENNETT JEFF
    Este libro ha adoptado un formato sencillo y manejable con el cual te será fácil pasar de la tienda de piragüismo a tu río favorito. Se trata de un curso completo para el descenso de ríos, cuyos capítulos tienen por finalidad apoyarse en los conceptos aprendidos en cada capítulo anterior. A medida que navegues por las páginas del libro, te irás embarcando en un viaje que te har...
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    $350.00

  • BICICLETA, SALUD Y EJERCICIO
    BICICLETA, SALUD Y EJERCICIO
    CARMICHAEL CHRIS, BURKE EDMUND R.
    El ciclismo se ha convertido en uno de los deportes recreativos preferidos por la mayoría. Tanto si usted es un ciclista serio como si simplemente va en bicicleta para divertirse y para mejorar o mantener su fitness, le gustarán los expertos consejos, la amplia variedad de ejercicios y las útiles muestras de programas de entrenamiento que el libro le ofrece. ...
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    $350.00

  • GIMNASIA PARA LAS ARTICULACIONES
    GIMNASIA PARA LAS ARTICULACIONES
    DANNINGER WOLFGANG
    Este libro presenta un sistema de gimnasia especialmente pensado para la movilidad de las articulaciones.El entrenamiento que se desarrolla fortalece los músculos, da forma al cuerpo, enseña a armonizar la respiración con el movimiento y realizándolo de manera regular mantiene en forma. Al entrenar de modo coordinado los grupos musculares con los movimientos articulares se cons...
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    $250.00

  • PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO
    PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO
    PAIRAZAMAN GUEVARA ROOSVELL
    La prescripción del ejercicio físico es un campo importante para la salud integral de las personas, la cual debe ser atendida con el debido interés y el profesionalismo que corresponden. Por ello, los profesionales de la salud y los especialistas del fitness necesitan publicaciones sólidas, útiles y esquemáticas que traduzcan las teorías y logros alcanzados en esta materia. El ...
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  • MIL 169 EJERCICIOS Y JUEGOS DE ATLETISMO
    MIL 169 EJERCICIOS Y JUEGOS DE ATLETISMO
    OLIVERA BETRÁN JAVIER
    El caminar, correr, saltar, lanzar, trepar, nadar, etc., son capacidades naturales que el hombre llevarealizando desde que se puso en pie definitivamente y convirtió el bipedismo, primero, en un medio desubsistencia eficaz y, después, en una actitud específica y diferencial ante la vida.El atletismo, palabra de origen griego (Aethos=esfuerzo), es una actividad que procede de la...
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  • 1004 EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD
    1004 EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD
    IBÁÑEZ RIESTRA ASCENSIÓN
    El objetivo de este libro es presentar un amplio número de ejercicios -1004- posibles que cubran el déficit y la necesidad de esta cualidad dentro de los diferentes ámbitos de aplicación (deportistas, personas sedentarias, escolares, etc.). El lector podrá conocer el cómo, el cuándo y el por qué del desarrollo de esta cualidad. Asimismo, el libro pretende globalizar las diferen...
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    $732.00

  • 1000 EJERCICIOS Y JUEGOS APLICADOS A LAS ACTIVIDADES CORPORALES DE EXPRESION VOL.II
    1000 EJERCICIOS Y JUEGOS APLICADOS A LAS ACTIVIDADES CORPORALES DE EXPRESION VOL.II
    DURAN CONXTIA, MERCE MATEU SERRA
    Entendiendo que el cuerpo cotidiano puede ser un cuerpo expresivo, el presente libro ofrece el marco práctico para ir de la expresión a la comunicación, de lo espontáneo a lo codificado, abarcando tanto las capacidades de ejecución como las de creación. Los dos volúmenes que configuran el conjunto del libro se han estructurado entorno a tres ejes o bloques que sitúan y desarrol...
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    $500.00

  • LAS PRACTICAS ACUATICAS DEL BEBE
    LAS PRACTICAS ACUATICAS DEL BEBE
    LE CAMUS JEAN
    Nacimiento en el agua, baño neonatal, actividades en piscinas organizadas por los clubes bebés nadadores. . . Prácticas acuáticas popularizadas por los medios de comunicación y, por lo tanto, mal conocida. Hasta ahora nos habíamos centrado, sobre todo, en los aspectos espectaculares que conllevan y en los apasionados debates que suscitan. Ha llegado el momento de proceder a un ...
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  • UCHIMATA
    UCHIMATA
    HITOSHISUGAI
    Uchimata es una de las técnicas más populares de judo. Toda competición internacional importante, encuentros de menor rango, y la mayoría de sesiones de entrenamiento en todo el mundo subrayan el estudio del uchimata, la proyección de cadera interior. Su principio básico de elevación de la pierna ha sobrevivido décadas de transformaciones en judo.Mientras que otras proyecciones...
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  • MANUAL COMPLETO DE AERÓBIC CON STEP
    MANUAL COMPLETO DE AERÓBIC CON STEP
    DAWN BROWN
    Éste es el libro más exhaustivo y actualizado sobre el tema que hoy en día hay en el mercado. Esta guía de consulta describe la coreografía de los ejercicios más recientes de step aeróbic, incluyendo las innovaciones realizadas con dos bancos. Contiene más de 200 ejercicios y rutinas de calentamiento, entrenamiento de fuerza y relajación convenientemente ilustrados.Más de un mi...
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    $250.00

  • FAT BUSTERS PROGRAMA DE EJERCICIOS
    FAT BUSTERS PROGRAMA DE EJERCICIOS
    JAMIE ADDICOAT
    Fatbusters es una forma de entender la vida con la que podemos contar que combina todos los aspectos del entrenamiento de fitness con una dieta sana. Este programa combina el ejercicio de alto y bajo impacto, lo ejercicios son pesas, el entrenamiento en circuito y en general pasar un rato muy agradable. ...
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    $150.00

  • MANUAL DEL ESCALADOR
    MANUAL DEL ESCALADOR
    GARTH HATTINGH
    La escalada, que es uno de los deportes de más rápido crecimiento en el mundo, puede resultar una disciplina muy exigente para la cual se requiere concentración, valor, fuerza física, destreza, un equipamiento y habilidad específicos, y un conocimiento profundo del mundo de la escalada. En el Manual del Escalador, el prestigioso montañero Garth Hattingh nos presenta un análisis...
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    $350.00

  • LAS PRINCIPALES REGLAS DEL GOLF
    LAS PRINCIPALES REGLAS DEL GOLF
    DE VERLAG GMBH FALKEN
    El golf es un juego en el cual se utiliza una bola y se practica en un lugar natural, en estado originario, o al menos poco transformado. El juego consiste en jugar una bola desde el lugar de salida mediante un golpe o sucesivos golpes hasta conseguir introducirla en el interior del agujero, a veces alejado unos cientos de metros, teniendo en cuenta las Reglas y la Etiqueta.Est...
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    $250.00

  • LA ESTRUCTURA DEL AIKIDO
    LA ESTRUCTURA DEL AIKIDO
    HOMMA, GAKU
    "Muchos se han preguntado si el origen de los movimientos del Aikido pueden ser hallados en la relación entre el manejo de la espada y la técnica de Aikido de la mano vacía. El autor afronta esta cuestión y mira cómo ambas disciplinas están relacionadas". Este libro se ocupa de maneras, etiqueta, ukemi (el arte de caer), así como del movimiento corporal básico. El estudio de es...
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    $350.00

  • GOLF REGLAS Y NORMAS DE ETIQUETA
    GOLF REGLAS Y NORMAS DE ETIQUETA
    CEDRIC, NICOLAS
    No existe deporte que esté tan sometido a tantas reglas y directrices de comportamiento (etiqueta) como el golf. Y, justamente, el dominio de estas reglas y sobre todo de la etiqueta son las condiciones indispensables para disfrutar y tener éxito jugando al golf. Este libro, fácil de entender, claramente ordenado y conciso, explica las reglas del golf, la manera de comportarse ...
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    $250.00

  • BAILES DEL MUNDO. UNA PROPUESTA DE BAILES POPULARES PARA EDUCACION PRIMARIA
    BAILES DEL MUNDO. UNA PROPUESTA DE BAILES POPULARES PARA EDUCACION PRIMARIA
    SANCHEZ RODRIGUEZ, JOSE
    Bailes del mundo está destinado a todas aquellas personas que deseen aprender danzas populares. El CD ROM permite un aprendizaje rápido y progresivo a través de las secuencias de video que muestran, en forma clara, la ejecución de los pasos y el desarrollo de los bailes. Este libro constituye, también, una unidad didáctica dirigida a alumnos del 2º y 3er Ciclo de Educación Prim...
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    $200.00

  • GUIA MUNDIAL DE VIAJES DE BUCEO
    GUIA MUNDIAL DE VIAJES DE BUCEO
    WOLFGANG SEDELMAIER
    Direcciones totalmente actualizadas e informaciones sobre, aproximadamente, 4000 bases de buceo en 120 países Con el respaldo de todas las grandes organizaciones de buceo Las más importantes regiones de buceo los lugares de buceo más interesantes a escala mundial Mapas de todas las regiones de buceo descritas Amplia información de viajes, tierras y gentes. ...
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    $350.00

  • DEPORTE PARA MAYORES
    DEPORTE PARA MAYORES
    DENK, HEINZ
    El concepto de una tercera edad activa, sana y satisfecha consigo misma ha de integrar la actividad física y el deporte como tratamientos indispensables para las personas mayores, tanto en el área de la prevención y de la compensación sanitaria como en la del aumento del bienestar general y la mejora de la independencia y competencia en las actividades diarias. En este libro, s...
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    $250.00

  • LAS 64 CASILLAS
    LAS 64 CASILLAS
    PABLO ALVAREZ CASTANO
    El ajedrez es una de las técnicas más fructíferas para desarrollar capacidades mentales tales como la memoria, atención o concentración. Además de servir como ocio, juego y distracción implica un laborioso proceso mental para quien lo practica.En este libro se analiza el ajedrez desde una perspectiva psicológica abordando los aspectos creativo, social y formativo del juego. Se ...
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  • TODO GOLPE DEBE TENER UN OBJETIVO
    TODO GOLPE DEBE TENER UN OBJETIVO
    PIA NILSSON
    En este libro los autores desarrollan un nuevo enfoque para el aprendizaje y perfeccionamiento del golf que no se pierde en ángulos del brazo, posiciones de la espina dorsal y pensamientos sobre el swing. Visions54 te enseñará a expandir el concepto de límite y GOLF te proporcionará las herramientas para hacer posible alcanzar el objetivo. Sin importar el nivel técnico que teng...
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    $350.00

  • FACTOR FITNESS 5. LOS SECRETOS DE LAS DIETAS Y FITNESS DE LOS MEJORES DE HOLLYWOOD
    FACTOR FITNESS 5. LOS SECRETOS DE LAS DIETAS Y FITNESS DE LOS MEJORES DE HOLLYWOOD
    PASTERNARK, HARLEY
    5 semanas para conseguir el cuerpo de un famoso entrenando menos y comiendo más. 5 comidas al día 5 minutos para preparar la comida 5 fases de 5 minutos en cada entrenamiento 5 entrenamientos a la semana ...
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  • AQUAFIT
    AQUAFIT
    THOMAS WESSINGHAGE
    Aqua-Fit es una combinación de carrera en el agua (Deep Water Running) y gimnasia acuática en la parte más profunda de la piscina. Tanto las personas no entrenadas como los deportistas de competición podrán moverse a cámara lenta con la ayuda del material de flotación de neopreno, flotando en la piscina o en aguas abiertas, mejorando así su forma física. Con la práctica de fáci...
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    $400.00

  • FABRICAR VELAS DE FORMA FACIL
    FABRICAR VELAS DE FORMA FACIL
    MARTIN PENNY
    Técnicas para hacer velas de trozos, de mármol, flotantes y con fragancia. Decorar velas con frutos secos y flores, pintando y aplicando cera a velas sencillas... Permite crear velas moldeadas, bañadas y enrolladas con cera fundida y láminas de cera de abejas. Enseña técnicas para hacer velas de trozos, de mármol, flotantes y con fragancia. ...
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    $350.00

  • 1088 EJERCICIOS EN CIRCUITO
    1088 EJERCICIOS EN CIRCUITO
    SAURA ARANDA, JERONI / SOLE CASES, ROSA
    DENTRO DE ÁMBITO DE LAS ACTIVIDADES FÍSICAS, Y RESPONDIENDO A LOS DIFERENTES PLANTEAMIENTOS Y OBJETIVOS QUE SE PUEDEN REALIZAR, PODEMOS VER UNA GRAN VARIEDAD EN LA FORMA DE ESTRUCTURACIÓN, DEPENDERÁN EN GRAN MANERA DE LOS MEDIOS DE QUE DISPONGAMOS, Y TAMBIÉN DE LOS OBJETIVOS PLANTEADOS. LA MANERA DE ESTRUCTURAR ESTOS MEDIOS, NOS DEBE PERMITIR OBTENER LA MÁXIMA RENTABILIDAD EN S...
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    $856.00

  • EL AJEDREZ COMBATIVO DE KASPAROV
    EL AJEDREZ COMBATIVO DE KASPAROV
    SPEELMAN, JON
    Según palabras de Mijail Botvinnik, ex campeón del mundo, toda una galaxia de jóvenes y fuertes maestros ha aparecido en escena, tanto en la URSS como en Occidente. En mi opinión, Garri Kasparov tiene las mejores perspectivas... Kasparov está en el buen camino para conseguir un estilo armonioso y perfecto como Alekhine. El libro contiene 91 partidas, 38 de las cuales están come...
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    $872.00

  • ABDOMINALES PARA UN TRABAJO MUSCULAR ABDOMINAL MAS SEGURO
    ABDOMINALES PARA UN TRABAJO MUSCULAR ABDOMINAL MAS SEGURO
    DORADO GARCIA, CECILIA
    La falta de actividad física unida a los malos hábitos posturales en el trabajo lleva a una situación que favorece la aparición de desviaciones en el raquis y dolor lumbar. Ambos factores pueden determinar un desarrollo muscular insuficiente que dificulte el mantenimiento de la postura correcta. El desarrollo de la musculatura abdominal constituye un método adecuado para evitar...
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    $622.00

  • FUTBOL (JUGAR EN ATAQUE)
    FUTBOL (JUGAR EN ATAQUE)
    BANGSBO, JENS
    Este libro trata muchos aspectos del juego en ataque centrándose siempre en el entrenamiento práctico. Desarrolla los principios tácticos básicos y los comportamientos tácticos de equipo a través de más de 140 ejercicios que permiten que cada entrenador cree y desarrolle su programa de entrenamiento. El libro se dirige en especial a entrenadores de fútbol, profesores en escuela...
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    $756.00


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