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  • LA GUIA COMPLETA DE LA NUTRICION DEL DEPORTISTA 4°EDIC
    LA GUIA COMPLETA DE LA NUTRICION DEL DEPORTISTA 4°EDIC
    BEAN ANITA
    Sin importar qué clase de deporte o ejercicio se practique, cambiando la dieta, se puede mejorar el nivel y conseguir que el entrenamiento tenga un mayor rendimiento. Una buena nutrición es vital para todos los deportistas, tanto si se es atleta de elite como si, sencillamente, se quiere mantener la condición física y la salud. Todo lo que comemos, que es la base diaria de nues...
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  • LA GUIA COMPLETA DE LA NUTRICION DEL DEPORTISTA
    LA GUIA COMPLETA DE LA NUTRICION DEL DEPORTISTA
    BEAN, ANITA
    Una buena nutrición es fundamental para conseguir un óptimo rendimiento deportivo, tanto para los deportistas profesionales como para aquellos que deseen mantener la condición física y la salud. Esta nueva edición de La guía completa de la nutrición del deportista, revisada y actualizada con las investigaciones más recientes sobre nutrición para el deporte, es el manual práctic...
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