Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: beth mary

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  • ACTIVIDADES ACUATICAS 1°EDIC.
    ACTIVIDADES ACUATICAS 1°EDIC.
    BETH MARY / GAINES PAPPAS
    Los ejercicios acuáticos son un modo excelente para que los individuos de todas las edades y niveles de fitness consigan resultados efectivos y sin lesiones. Cualesquiera que sean nuestros objetivos de fitness, el agua puede mejorarlos. Las técnicas de los ejercicios acuáticos hacen un uso creativo de las propiedades físicas del agua: gravedad específica, flotabilidad, presión ...
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  • ¡GRACIAS!
    ¡GRACIAS!
    LESOWITZ NINA, BETH SAMMONS MARY
    Nina Lesowitz y Mary Beth Sammons han descubierto que estar agradecidos con la vida nos hace vivir más felices: la gratitud es un factor para el contento, la reducción del estrés y una vida sana, así como para tener relaciones más satisfactorias y reaccionar mejor ante la buena fortuna de otras personas. A partir de su propia experiencia y de su conocimiento de los avances en l...
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