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  • CAMBIO DE RITMO. APRENDER A VIVIR CON TRASTORNO BIPOLAR
    CAMBIO DE RITMO. APRENDER A VIVIR CON TRASTORNO BIPOLAR
    DAVID J. MIKLOWITZ
    ¿Y si pudieras convertirte en tu mejor aliado para atravesar los momentos más difíciles y construir una vida emocionalmente equilibrada? Este libro es una guía práctica, cercana y basada en la evidencia para comprender tu mente, recuperar el control y desarrollar habilidades reales que transformen tu día a día.A lo largo de sus páginas descubrirás estrategias claras para preven...
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  • CAMBIO DE RITMO. APRENDER A VIVIR CON TRASTORNO BIPOLAR
    ebook
    CAMBIO DE RITMO. APRENDER A VIVIR CON TRASTORNO BIPOLAR
    DAVID J. MIKLOWITZ
    Algunos me dicen que es una enfermedad, otros que es un trastorno, muchos que son pretextos míos para no tomar mis responsabilidades en la vida. He escuchado que lo mejor es medicarme; también me han dicho que lo importante es acudir al psicólogo. ¿Qué es lo mejor para mí? ¿Quién es el profesional adecuado para esto que tengo? ¿Qué es esto que tengo? ¿Te sientes en la cima del...

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