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  • ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD
    ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD
    DR. CANOVAS LINARES RICARDO
    Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo.El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejercicio se señalan los principales m...
    Agotado

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