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  MINDFULNESS PARA TODOS: MEDITA, CONOCE LA MENTE Y SABOREA EL PRESENTE

  JAVIER GARCÍA CAMPAYO / MAYTE NAVARRO

  Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente. ?Mindfulness para todos? sirve como guía práctica y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acer...

  Agotado

  $360.00