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  MUJERES, ANATOMIA & MUSCULACION PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y LA CONDICION FISICA

  VELLA MARK

  Una guía gráfica, una obra de consulta y una herramienta única para todas las mujeres interesadas en conocer cómo funciona su cuerpo, cuándo hacer ejercicio y cómo confeccionar su propio programa de entrenamiento. Incluye: Más de 90 ejercicios, desde los ejercicios con mancuernas y pesos fijos, hasta las rutinas con máquinas y actividad aeróbica, para que puedas esculpir todo t...

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  $1,089.00