A través de la tierra, aprenderás a enraizarte y a crear límites compasivos.
A través del aire, aprovecharás la respiraciónpara equilibrar el cuerpo y encontrar tu presencia en el momento.
A través del fuego, encarnarás la pasión, quemarás lo que ya no te sirve y aprenderás a trabajar constructivamente con la ira.
A través del agua, explorarás tus profundidades emocionales y regresarás al corazón.
A través del espíritu, te conectarás con tu propio sentido del poder, abrazando todas las enseñanzas que te ofrecen los elementos.
