ME ESTALLA LA CABEZA

ME ESTALLA LA CABEZA

CÓMO DEJAR DE CEDER A LAS EXIGENCIAS DE LOS DEMÁS (¡Y A LAS MÍAS!)

STAMATEAS, ALEJANDRA

$330.00
IVA incluido
Agotado
Editorial:
OCEANO
ISBN:
979-8-88769-252-4
Idioma:
Castellano

Cuando las mujeres tienen encima la exigencia de ser las buenas de la película, de decir a todo que sí, de ceder antes las exigencias y deseos de los demás, de sentirse las cuidadoras eternas y las mamás de todo el mundo… cuando eso lo cumplen a rajatabla porque creen que es su tarea como mujeres, terminan con el síndrome de “la cabeza estallada”.

De manera simple y acertada, Alejandra Stamateas describe algunas situaciones que muchas mujeres viven, como:
Un estado de permanente resignación
No tienen tiempo para ellas mismas.
Creen que “todo está bajo control” si ellas actúan siempre de la misma manera.
No saben por dónde empezar el cambio, aunque la situación en la que viven las enferma y agota.
Todo esto tiene un punto de coincidencia: vivir cediendo ante las exigencias de los demás, y aun a las exigencias propias. Cada capítulo de este libro explora situaciones concretas en la vida de la mujer, que la llevará de una cabeza estallada, a una vida más relajada. ¡Paz interior y tranquilidad están disponibles para ti!

Otros libros del autor

  • SÉ QUE PUEDO MÁS
    STAMATEAS, ALEJANDRA
    Fortalecer nuestra confianza es esencial para avanzar hacia cualquier objetivo que nos propongamos: comenzar un nuevo trabajo, formar una pareja, tener un hijo. Pero muchas veces sentimos que eso que añoramos "nos queda grande" , que no estamos preparadas, que no podemos. ...
    Agotado

    $225.00

  • NO ME MALTRATO NI ME MALTRATAN
    STAMATEAS, ALEJANDRA
    Este libro dará a las mujeres en relaciones abusivas la fuerza, el coraje y la autoestima necesarios para liberarse de los entornos tóxicos en los que se sienten atrapados. Los casos de violencia de género aumentan día a día en todo el mundo y, muchas veces, las mujeres piensan que no tienen salida. Las palabras tóxicas de pareja, que comienza con el menorprecio, las burlas o l...
    Agotado

    $220.00

  • MIS EMOCIONES ME DOMINAN N.V.
    STAMATEAS, ALEJANDRA
    Tristeza, angustia, decepción, ira, temor... Durante años se les ha enseñado a las mujeres que "es más seguro no expresar emociones negativas". ¡Menos aún hablar de ellas!. Y así muchas transitan la vida reprimiendo lo que sienten, callando y entregando "su voz" y su derecho a ser felices, a los demás. Mis emociones me dominan es un desafío al público femenino para ponerse de p...
    Agotado

    $175.00

  • BUSCADORA ESPIRITUAL
    STAMATEAS, ALEJANDRA
    La curiosidad es una de las características principales de los seres humanos, somos curiosos por naturaleza. Indagaos siempre, nos urge encontrar respuestas, no nos atrae la incertidumbre, nos molesta no tener el control de determinados eventos. Ese deseo de control nos lleva a buscar ese "algo" que sentimos nos falta. Pero, cuando buscamos lo espiritual, ¿sabemos por dónde com...
    Agotado

    $249.00