Por mucho tiempo han sido un enigma los mecanismos que posibilitan la relación de los seres vivos con su entorno, su adaptación y su supervivencia en condiciones no siempre propicias. Hoy se sabe que gran parte de la respuesta se encuentra en la melatonina, una molécula que se produce durante la noche en la glándula pineal.Desde las bacterias hasta el ser humano, la melatonina ha permanecido inalterable a lo largo de miles y miles de años de evolución. En este libro se apela a la magia, los cuentos y la historia para exponer los descubrimientos cientÃficos en torno a la melatonina y sus principales funciones en el organismo. Mediante analogÃas con sucesos de la vida cotidiana se explica el papel que tiene esta molécula como mensajero de la oscuridad para indicarle al cuerpo si es de dÃa o si es de noche; se describe su actividad protectora contra el daño producido por factores ambientales y como estabilizador de la arquitectura de las células y se muestran las relaciones que se han descubierto entre la melatonina y las enfermedades mentales.Desde las bacterias hasta el ser humano, la melatonina ha permanecido inalterable a lo largo de miles y miles de años de evolución. En este libro se apela a la magia, los cuentos y la historia para exponer los descubrimientos cientÃficos en torno a la melatonina y sus principales funciones en el organismo. Mediante analogÃas con sucesos de la vida cotidiana se explica el papel que tiene esta molécula como mensajero de la oscuridad para indicarle al cuerpo si es de dÃa o si es de noche; se describe su actividad protectora contra el daño producido por factores ambientales y como estabilizador de la arquitectura de las células y se muestran las relaciones que se han descubierto entre la melatonina y las enfermedades mentales.