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  10 PASOS PARA SUPERAR EL ESTRES

  MELVILLE RALPH

  Las exigencias de la vida moderna y la velocidad de los cambios en la cultura de nuestros días han dejado al descubierto un conjunto de enfermedades relacionadas con el estrés. Tosas estas afecciones reúnen síntomas físicos y emocionales, y hunden sus raíces en el sistema nervioso.¿Qué es el estrés? ¿Cuándo y cómo se produce? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿De qué manera nos revela ...

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