EL METODO NO DIETA

EL METODO NO DIETA

COMO RECONOCER TUS EMOCIONES PARA COMER MEJOR

KATZ MONICA

$89.00
IVA incluido
Agotado
Editorial:
VERGARA
Materia
AUTOAYUDA Y SUPERACION
ISBN:
978-607-31-8013-9
Idioma:
Castellano

Las estrategias para perder peso, casi todas restrictivas, fallan porque se concentran en la comida.

En este libro, las autoras ponen el foco en esos otros factores que hacen que una dieta no funcione: las emociones, los fanatismos, la información de los medios de comunicación, las redes sociales y los mitos alimentarios.