Búsqueda de AUTOAYUDA Y SUPERACION

4693 resultados

INTERES GENERAL / AUTOAYUDA Y SUPERACION
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  • EL FACTOR CONFIANZA
    EL FACTOR CONFIANZA
    REBECCA R. MERRILL / STEPHEN M. R. COVEY
    Con estilo ameno y fascinante, Stephen M. R. Covey analiza en este libro el olvidado poder de la confianza, u00abel valor que lo cambia todou00bb. El factor confianza, un libro innovador, cuestiona la idea de que la confianza no es más que una virtud social y demuestra que se trata, por el contrario, de un motor económico, una habilidad que se aprende, que se puede cuantificar ...
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  • 50 LECCIONES QUE TRANSFORMARAN TU VIDA
    50 LECCIONES QUE TRANSFORMARAN TU VIDA
    AMOR CLAUDIA
    El libro que tienes en tus manos fue escrito para ti, que quieres vivir cada día con energía y perseverancia, que luchas diariamente para cumplir tus metas a pesar de las adversidades.El éxito, más que un objetivo, es una forma de vida, un trabajo personal que no requiere aprobación de terceros. Aquí encontrarás una invitación a la reflexión sobre tus situaciones cotidianas.Cla...
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  • HOOPONOPONO
    HOOPONOPONO
    CABANILLAS MARIA JOSE
    ¿Cómo es posible que unas sencillas palabras como gracias, te amo, lo siento, por favor, perdóname puedan tener tanta influencia positiva en la vida de las personas que empiezan a practicar ho´oponopono? Ho´oponopono es un antiguo método de la sociedad tradicional hawaiana para la resolución de problemas. Pero no es solo eso. Es también una poderosa herramienta de sanación para...
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  • ANTES YO QUE NOSOTROS
    ANTES YO QUE NOSOTROS
    ARYLO, CHRISTINE
    Sí, existe una fórmula mágica para disfrutar de relaciones fantásticas desde el respeto y la libertad: yo primero.¿Cuántas horas dedicamos las mujeres a hablar de lo difícil que es encontrar a la pareja ideal o de lo perfecta que sería nuestra relación si él cambiara o se comprometiera o comprendiera que estamos hechos el uno para el otro? Demasiadas. Y lo hacemos sin pararnos ...
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  • EL CAMINO DE LA BRUJA
    EL CAMINO DE LA BRUJA
    MEDINA, CARLA
    Seguro te han querido inculcar alguna idea sobre quién debes ser, pero ¿qué pasa cuando ese papel no resuena con nosotros? Dejar oculto lo que te preocupa y no mostrar la persona que en verdad eres puede ser doloroso. Reconocer tu sombra para abrazarla es algo tan importante como disfrutar de tu luz. Carla Medina nos comparte por primera vez anécdotas personales de su tránsito ...
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  • LAS LLAVES DEL ÉXITO DE NAPOLEON HILL
    LAS LLAVES DEL ÉXITO DE NAPOLEON HILL
    HILL, NAPOLEON
    Napoleon Hill resumió su filosofía de éxito en ¡Piense y hágase rico!, uno de los libros de negocios más vendidos de la historia. Ahora, en Las llaves del éxito de Napoleon Hill, sus principios se amplían en detalle por primera vez, con consejos concretos sobre su uso e implementación. Compilado a partir de los materiales de enseñanza, conferencias y artículos del propio Napole...
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  • LA MAGIA DE LO INCÓMODO
    LA MAGIA DE LO INCÓMODO
    ALDRIDGE, BEN
    Duerme a la intemperie, aprende malabares, resuelve un cubo de Rubik o come algo que no te guste. Permite que el poder de la incomodidad inunde tu vida y sorpréndete con las maravillosas lecciones de resiliencia que aguardan en tu interior. Así lo hizo Ben Aldridge, quien tras fuertes episodios de ansiedad que impactaron su rutina diaria, quiso derribar las barreras mentales de...
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  • ¿POR QUÉ NOS ENOJAMOS?
    ¿POR QUÉ NOS ENOJAMOS?
    MARTIN, RYAN
    Es momento de reconocer el enojo como una fuerza saludable y poderosa en tu vida, un combustible que libera tu creatividad, te ayuda a resolver problemas y a enfrentar tus frustraciones. Así es la propuesta del Dr. Ryan Martin, quien tras más de 20 años de investigación y análisis te invita a adoptar una visión integral del enojo por medio de técnicas de control, cuestionarios,...
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  • LA PRINCESA QUE CREIA EN LOS CUENTOS DE HADAS 73ª EDICION
    LA PRINCESA QUE CREIA EN LOS CUENTOS DE HADAS 73ª EDICION
    GRAD MARCIA
    Criada por un rey y una reina estrictos e inflexibles, la delicada Victoria crece soñando que algún día será rescatada por un príncipe encantador tal y como ocurre en los cuentos de hadas. Pero cuando es rescatada las cosas no suceden como tenía previsto y el príncipe deja de ser encantador y la princesa, siguiendo el consejo de un sabio búho, emprende un emocionante viaje por ...
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  • COMER SIN HAMBRE. POR QUÉ SENTIMOS ANSIEDAD POR LA COMIDA Y CÓMO DEJAR DE HACERLO
    COMER SIN HAMBRE. POR QUÉ SENTIMOS ANSIEDAD POR LA COMIDA Y CÓMO DEJAR DE HACERLO
    BREWER, JUDSON
    Comer sin hambre, del psiquiatra y neurocientífico experto en adicciones Judson Brewer, propone una guía para superar la ansiedad que nos genera la comida y conseguir hábitos saludables creados desde la conciencia. La idea de que la ansiedad es una emoción que sentimos está muy arraigada, no obstante, creemos que deberíamos ser capaces de resistirnos a la atracción de la comida...
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  • HAZTE CARGO DE TI.
    HAZTE CARGO DE TI.
    NOVAK, DAVID
    Tu vida es demasiado importante como para dejar tu crecimiento personal y profesional al azar. Hazte cargo de ti. Imagina gozar en cualquier momento de los beneficios de tener al mejor coach: esa figura que te aconseja en la búsqueda de objetivos y resultados, quien te ayuda a superar tus más grandes miedos u obstáculos y a desarrollar tu máximo potencial. ¿Qué pasaría si esa p...
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  • CÓMO SER UN CHICO ¡Y SERLO A TU MANERA!
    CÓMO SER UN CHICO ¡Y SERLO A TU MANERA!
    DR. RANJ (SINGH, RANJ)
    "Navegar por los mensajes confusos que rodean a los chicos mientras crecen puede ser difícil. En un mundo en el que todos parecen tener una opinión sobre lo que significa ser varón, el Dr. Ranj está aquí para asegurarles que no hay una sola manera de ser un chico, solo una manera de ser fiel a uno mismo." ...
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  • ESTADO CIVIL: INGOBERNABLE
    ESTADO CIVIL: INGOBERNABLE
    LOZANO, JORGE
    ESTADO CIVIL: INGOBERNABLE ES UN MANUAL PARA CORTAR CADENAS Y DEJAR ATRÁS TODO LO QUE NOS HA HECHO DAÑO, PARA QUE LO BUENO PUEDA ALCANZARNOS. Hay sucesos en nuestra historia personal que se han convertido en cadenas, eventos que nos llenan de inseguridades, miedos, y limitan nuestro potencial. Quizás vives hace años en la sombra de las cicatrices que te dejaron, aunque hay heri...
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  • LIBRO AGENDA. LÍDER CLARICONECTADO 2025
    LIBRO AGENDA. LÍDER CLARICONECTADO 2025
    KARAM, TANIA
    ¿Qué tal si tuvieras una agenda que te ayudara a enfocarte en crear abundancia desde el ser, en vez de solo llenar una libreta de citas?Tu agenda no es para llenar huecos, es una herramienta muy poderosa. Es tu lugar mental donde te organizas, te enfocas ycreas tu visión. Lo que no está en tu agenda no sucede. Si no tienes claras tus metas y prioridades, no las verás materializ...
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  • VIVIR Y SENTIR COMO EL PRINCIPITO
    VIVIR Y SENTIR COMO EL PRINCIPITO
    GARNIER, STEPHANE
    Cómo crecer sin perder al niño que todos tenemos dentro, aprenderemos a recuperar la magia de El Principito. Un libro precioso para revivir la primera vez que descubrimos la magia a través de uno de los personajes más queridos de la literatura El Principito. Saber ver lo esencial, discernir lo urgente de lo importante, saber proteger nuestros sueños e ir a por ellos, y cuidar l...
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  • HAY TIEMPO
    HAY TIEMPO
    BLAKE, JENNY
    "El tiempo no es dinero, es energía vital. Tus recuerdos más preciados, tu plenitud en el presente y el futuro que anhelas. Hay tiempo te abre a la posibilidad de una realidad distinta, donde tu calidad de vida va primero. Solo se trata de ser amable contigo y aprender a simplificar y agilizar los procesos lo más que puedas. Jenny Blake era empleada en Google cuando se dio cuen...
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  • CÓMO SER EL AMOR QUE BUSCAS
    CÓMO SER EL AMOR QUE BUSCAS
    LEPERA, NICOLE
    Las relaciones siempre fueron fundamentales para la supervivencia humana. Nuestros cuerpos y cerebros están programados para buscar conexiones, ya sean familiares, románticas o platónicas. Y, sin embargo, estos vínculos vitales suelen ser la raíz de nuestro sufrimiento más profundo. Si bien nuestros corazones están preparados para relacionarnos desde el amor, nuestro sistema ne...
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  • MERECES MÁS DE LO QUE CREES
    MERECES MÁS DE LO QUE CREES
    KARLA BARAJAS
    “¡Bienvenida, bienvenido! Qué alegría que la vida nos hizo encontrarnos en este preciso momento. No sé cómo es que este libro haya llegado a tus manos, pero quizás estás en un momento de tu vida en el que quieres hacer cambios o sientes frustración porque las cosas no salen como esperabas, o simplemente estás empezando nuevos ciclos. Incluso puede que estés en el proceso de que...
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  • EL BUDA Y EL CHINGÓN
    EL BUDA Y EL CHINGÓN
    VISHEN LAKHIANI
    Secretos espitiruales para alcanzar el exito en tu trabajo.Este libro tiene todo para que te transformes en dos arquetipos: el buda, una persona equilibrada, capaz de moverse con facilidad y gracia y de fluir como si el mundo estuviera en deuda con ella; y el chingón, aquella persona que construye a partir del cambio, que desafía las normas pero que está afuera generando result...
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  • CALMA PARA MAMÁ.
    CALMA PARA MAMÁ.
    DENISE MAREK
    La creadora del método CALM, te enseña a implementar estas cuatro máximas cuando eres una madre que se se preocupa demasiado: cambia tus suposiciones arraigadas que generan estrés innecesario, actúa para controlar lo controlable y suelta lo que no está en tus manos.Estas grandes estrategias te ayudarán a calmar tu mente, confiar en tus instintos y a centrarte en el presente par...
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  • HIJOS INVISIBLES
    HIJOS INVISIBLES
    MARTHA ALICIA CHAVEZ
    Adéntrate en las páginas de este libro para aprender cómo otorgar a nuestros hijos de cualquier edad uno de los más grandes regalos de amor: ser vistos Bebés, niños, adolescentes y adultos pasan de largo por la vida sin ser vistos. No se sienten parte del mundo ni integrados con quienes lo habitan. La invisibilidad es uno de los más dolorosos estados que un ser humano puede exp...
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  • INHALA Y EXHALA
    INHALA Y EXHALA
    STUART SANDEMAN
    En este libro encontrarásejercicios para cargarte de energía, relajarte y mejorar tu rendimiento encualquier campo. Aprenderás a concentrarte mejor, a potenciar tu creatividad ya encontrar tu flujo. Recibirás herramientas que te ayudarán a disminuir elestrés y la ansiedad, a reducir el dolor y a superar las pérdidas. Y verás cómopuedes utilizar tu respiración para liberarte de ...
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  • TERAPIA DE BOLSILLO
    TERAPIA DE BOLSILLO
    TAMMI MILLER
    Cuando los sentimientos interfieren con nuestra capacidad para funcionar en la vidadiaria, es importante considerar la búsqueda de apoyo profesional. Recibirayuda de alguien capacitado puede ayudarnos a identificar y abordar losproblemas subyacentes que podrían estar causando dificultades en nuestrobienestar emocional y en nuestra capacidad para desenvolvernos de maneraefectiva...
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  • SÉ TÚ MISMA SÉ LIBRE
    SÉ TÚ MISMA SÉ LIBRE
    SHREEN MASRY
    Has hecho tantas dietas que apenas recuerdas un momento de tu vida en el que no estuvieras a siguiendo alguna, y cada una de esas dietas siempre ha tenido el mismo resultado: te ceñías a ella durante un periodo, pero no pasaba mucho tiempo antes de que acabaras rebuscando en las alacenas de tu cocina y comiendo todos los alimentos de los que te habías privado.Entonces, te culpa...
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  • SÉ MÁS TÚ MISMO
    SÉ MÁS TÚ MISMO
    WATERS, SARA
    Si estás leyendo esto, una de estas tres cosas puede ser cierta: ­Tu vida no es como tú quieres. Rara vez te sientes tú mismo. Estás buscando una guía, una señal o un conjunto de herramientas que te ayuden a cambiar en cierta medida o a recordar quién eres. ­ Alguien que se preocupa por ti reconoció que puedes estar viviendo por debajo o fuera de la línea de lo que es posible p...
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  • EL CAMINO AL ÉXITO
    EL CAMINO AL ÉXITO
    NAPOLEON HILL
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué el éxito parece seguir a algunas personas y eludir a otras? Esta pregunta se la hizo Napoleón Hill durante toda su vida y buscó la respuesta de una manera excepcional.Originario de las recónditas montañas al suroeste de Virginia y miembro de una familia de la que él mismo diría nació, vivió y se enfrentó a la ignorancia y a la pobreza, Napo...
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  • HASTA SIEMPRE, AMIGO GATO
    HASTA SIEMPRE, AMIGO GATO
    ESTUDIO PE S.A.C.
    Una guía para ayudarte a sanar la pérdida de tu mascota.Un gato no es solo una mascota, es parte de tu familia; por eso su pérdida provoca una avalancha de sentimientos difíciles de comprender y enfrentar. Esta guía te acompañará en ese proceso. En ella encontrarás palabras de consuelo, dibujos, frases y actividades diseñadas para desahogar tu tristeza, canalizar tu enojo y enf...
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  • DEJA DE PENSAR TANTO
    DEJA DE PENSAR TANTO
    SIMON ROBERTS
    Un enfoque diferente sobre la toma de decisiones y el concepto de aprendizaje.En este nuevo y singular libro, el antropólogo social y empresarial Simon Roberts analiza el papel fundamental que desempeña nuestro cuerpo a la hora de tomar decisiones y por qué deberíamos aprender a escucharlo más a menudo.En esta propuesta, y basándose en una increíble variedad de datos científico...
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  • SER UN ESTOICO
    SER UN ESTOICO
    MULLIGAN, WILLIAM
    Una guía práctica que transforma los principios del estoicismo en reglas simples para la vida moderna, enfocándose en su aplicación diaria para mejorar nuestras vidas y la de los demás, de la mano de William Mulligan, el fundador de The Everyday Stoic a quien las enseñanzas estoicas le salvaron la vida.Sigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida en el caos de la modern...
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  • CÓMO CREAR LA VIDA DE TUS SUEÑOS
    CÓMO CREAR LA VIDA DE TUS SUEÑOS
    DURON, ELSA
    La vida del ser humano es muy compleja, carga no sólo aquellos sueños que nos depositaron al nacer, sino aquellos que nosotros mismos hemos estado tejiendo. Por lo mismo, es fácil caer en momentos de conformismo, de indecisión, de soledad, de insatisfacción o, en pocas palabras, en una vida infeliz. En Cómo crear la vida de tus sueños, la autora nos invita a la introspección, a...
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