LA GUIA DE NUTRICION DEPORTIVA DE NANCY CLARK

LA GUIA DE NUTRICION DEPORTIVA DE NANCY CLARK

NANCY CLARK

$1,038.00
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
Editorial:
PAIDOTRIBO
Materia
DEPORTES
ISBN:
978-84-9910-568-0
$1,038.00
IVA incluido
Disponible en 2 semanas

La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark, dirigida tanto al deportista de elite como a la persona que realiza actividad física de forma esporádica pero desea alimentarse correctamente, proporciona soluciones prácticas para comer y sentirse bien, controlar el peso, disponer de energía durante toda la jornada y disfrutar con la comida aunque se lleve un estilo de vida estresante. El libro incluye recetas de platos sabrosos y saludables, fáciles y rápidos de preparar con los que lograrás obtener el máximo benefi-cio de los alimentos y llevar a cabo una dieta sana y adecuada.