Búsqueda de DEPORTES

503 resultados

  • ENTRENAMIENTO CON BALON DE EJERCICIOS
    WESTLAKE LISA
    Un mal trabajo abdominal deriva en una posible patología a nivel de la columna vertebral. Lo mismo puede ocurrir con un trabajo escaso o por un desequilibrio entre este grupo muscular y otros que contrarrestan su acción. Y, esto es lo que con frecuencia sucede en la mayoría de deportistas. De ahí la importancia de realizar un programa de ejercicios específicos, que tenga por fi...
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    $300.00

  • 1887 EJERCICIOS DE FITNESS
    MONTILLA REINA MARIA JOSE, JUNYENT SABURIT MARIA VICTORIA, BERTRAN MORENO JORDI
    El fitness, anglicismo de origen norteamericano, está relacionado con el concepto de calidad de vida y viene a significar estar en forma, dominar el cuerpo, preparación corpórea para afrontar los retos de la vida cotidiana. Este libro responde a la demanda social en torno a la inquietud por moldear, formar, controlar y conducir el cuerpo ante los desafíos que plantea la postmod...
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    $500.00

  • ENTRENAMIENTO PARA MARATON
    HENDERSON JOE
    "Correr 42 kilómetros nunca ha sido tan fácil. La lectura de este libro -Entrenamiento para maratón- te ofrece un programa de quince semanas que junto con el diario de entrenamiento te aseguran el éxito, tanto si quieres correr tu primer maratón como el más rápido hasta la fecha". Y, Don Kardong, escritor de la revista Runners World, opina: "Comparado con otros programas de ent...
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    $300.00

  • MANUAL DE KAYAKISTA DE AGUAS BRAVAS CURSO COMPLETO
    BENNETT JEFF
    Este libro ha adoptado un formato sencillo y manejable con el cual te será fácil pasar de la tienda de piragüismo a tu río favorito. Se trata de un curso completo para el descenso de ríos, cuyos capítulos tienen por finalidad apoyarse en los conceptos aprendidos en cada capítulo anterior. A medida que navegues por las páginas del libro, te irás embarcando en un viaje que te har...
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    $300.00

  • BICICLETA, SALUD Y EJERCICIO
    CARMICHAEL CHRIS, BURKE EDMUND R.
    El ciclismo se ha convertido en uno de los deportes recreativos preferidos por la mayoría. Tanto si usted es un ciclista serio como si simplemente va en bicicleta para divertirse y para mejorar o mantener su fitness, le gustarán los expertos consejos, la amplia variedad de ejercicios y las útiles muestras de programas de entrenamiento que el libro le ofrece. ...
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    $300.00

  • GIMNASIA PARA LAS ARTICULACIONES
    DANNINGER WOLFGANG
    Este libro presenta un sistema de gimnasia especialmente pensado para la movilidad de las articulaciones.El entrenamiento que se desarrolla fortalece los músculos, da forma al cuerpo, enseña a armonizar la respiración con el movimiento y realizándolo de manera regular mantiene en forma. Al entrenar de modo coordinado los grupos musculares con los movimientos articulares se cons...
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    $200.00

  • CORRER MARATONES. DE NUEVA YORK A LA CIMA DEL STELVIO
    SANCHEZ BEASKOETXEA, JAVIER
    Desde su gran experiencia acumulada como corredor popular y tras haber completado 25 maratones por todo el mundo, Javier Sánchez-Beaskoetxea pasa revista en este libro a todos los aspectos prácticos de esta pasión, su pasión, por la más épica de las carreras. La preparación mental y física, la técnica, las rutinas de entrenamiento, la organización de los viajes, la fuerza y apo...
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    $650.00

  • PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO
    PAIRAZAMAN GUEVARA ROOSVELL
    La prescripción del ejercicio físico es un campo importante para la salud integral de las personas, la cual debe ser atendida con el debido interés y el profesionalismo que corresponden. Por ello, los profesionales de la salud y los especialistas del fitness necesitan publicaciones sólidas, útiles y esquemáticas que traduzcan las teorías y logros alcanzados en esta materia. El ...
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    $995.00

  • MIL 169 EJERCICIOS Y JUEGOS DE ATLETISMO
    OLIVERA BETRÁN JAVIER
    El caminar, correr, saltar, lanzar, trepar, nadar, etc., son capacidades naturales que el hombre llevarealizando desde que se puso en pie definitivamente y convirtió el bipedismo, primero, en un medio desubsistencia eficaz y, después, en una actitud específica y diferencial ante la vida.El atletismo, palabra de origen griego (Aethos=esfuerzo), es una actividad que procede de la...
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    $400.00

  • 1004 EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD
    IBÁÑEZ RIESTRA ASCENSIÓN
    El objetivo de este libro es presentar un amplio número de ejercicios -1004- posibles que cubran el déficit y la necesidad de esta cualidad dentro de los diferentes ámbitos de aplicación (deportistas, personas sedentarias, escolares, etc.). El lector podrá conocer el cómo, el cuándo y el por qué del desarrollo de esta cualidad. Asimismo, el libro pretende globalizar las diferen...
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    $350.00

  • 1000 EJERCICIOS Y JUEGOS APLICADOS A LAS ACTIVIDADES CORPORALES DE EXPRESION VOL.II
    DURAN CONXTIA, MERCE MATEU SERRA
    Entendiendo que el cuerpo cotidiano puede ser un cuerpo expresivo, el presente libro ofrece el marco práctico para ir de la expresión a la comunicación, de lo espontáneo a lo codificado, abarcando tanto las capacidades de ejecución como las de creación. Los dos volúmenes que configuran el conjunto del libro se han estructurado entorno a tres ejes o bloques que sitúan y desarrol...
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    $500.00

  • LAS PRACTICAS ACUATICAS DEL BEBE
    LE CAMUS JEAN
    Nacimiento en el agua, baño neonatal, actividades en piscinas organizadas por los clubes bebés nadadores. . . Prácticas acuáticas popularizadas por los medios de comunicación y, por lo tanto, mal conocida. Hasta ahora nos habíamos centrado, sobre todo, en los aspectos espectaculares que conllevan y en los apasionados debates que suscitan. Ha llegado el momento de proceder a un ...
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    $100.00

  • FUTBOL BASE: PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO: (10-11 AÑOS)
    JURGEN BRAUBE
    Este libro ha de servir de ayuda para estructurar unos entrenamientos divertidos y de acuerdo con la edad de los participantes. Ha sido elaborado por entrenadores y profesores de bachillerato, cuyos conocimientos científicos y larga experiencia se plasman en las indicaciones metodológicas y en los ejemplos de ejercicios. La parte introductoria de este libro proporciona una visi...
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    $300.00

  • UCHIMATA
    HITOSHISUGAI
    Uchimata es una de las técnicas más populares de judo. Toda competición internacional importante, encuentros de menor rango, y la mayoría de sesiones de entrenamiento en todo el mundo subrayan el estudio del uchimata, la proyección de cadera interior. Su principio básico de elevación de la pierna ha sobrevivido décadas de transformaciones en judo.Mientras que otras proyecciones...
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    $100.00

  • MANUAL COMPLETO DE AERÓBIC CON STEP
    DAWN BROWN
    Éste es el libro más exhaustivo y actualizado sobre el tema que hoy en día hay en el mercado. Esta guía de consulta describe la coreografía de los ejercicios más recientes de step aeróbic, incluyendo las innovaciones realizadas con dos bancos. Contiene más de 200 ejercicios y rutinas de calentamiento, entrenamiento de fuerza y relajación convenientemente ilustrados.Más de un mi...
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    $200.00

  • FAT BUSTERS PROGRAMA DE EJERCICIOS
    JAMIE ADDICOAT
    Fatbusters es una forma de entender la vida con la que podemos contar que combina todos los aspectos del entrenamiento de fitness con una dieta sana. Este programa combina el ejercicio de alto y bajo impacto, lo ejercicios son pesas, el entrenamiento en circuito y en general pasar un rato muy agradable. ...
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    $100.00

  • MANUAL DEL ESCALADOR
    GARTH HATTINGH
    La escalada, que es uno de los deportes de más rápido crecimiento en el mundo, puede resultar una disciplina muy exigente para la cual se requiere concentración, valor, fuerza física, destreza, un equipamiento y habilidad específicos, y un conocimiento profundo del mundo de la escalada. En el Manual del Escalador, el prestigioso montañero Garth Hattingh nos presenta un análisis...
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    $300.00

  • LAS PRINCIPALES REGLAS DEL GOLF
    DE VERLAG GMBH FALKEN
    El golf es un juego en el cual se utiliza una bola y se practica en un lugar natural, en estado originario, o al menos poco transformado. El juego consiste en jugar una bola desde el lugar de salida mediante un golpe o sucesivos golpes hasta conseguir introducirla en el interior del agujero, a veces alejado unos cientos de metros, teniendo en cuenta las Reglas y la Etiqueta.Est...
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    $200.00

  • LA ESTRUCTURA DEL AIKIDO
    HOMMA, GAKU
    "Muchos se han preguntado si el origen de los movimientos del Aikido pueden ser hallados en la relación entre el manejo de la espada y la técnica de Aikido de la mano vacía. El autor afronta esta cuestión y mira cómo ambas disciplinas están relacionadas". Este libro se ocupa de maneras, etiqueta, ukemi (el arte de caer), así como del movimiento corporal básico. El estudio de es...
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    $300.00

  • GOLF REGLAS Y NORMAS DE ETIQUETA
    CEDRIC, NICOLAS
    No existe deporte que esté tan sometido a tantas reglas y directrices de comportamiento (etiqueta) como el golf. Y, justamente, el dominio de estas reglas y sobre todo de la etiqueta son las condiciones indispensables para disfrutar y tener éxito jugando al golf. Este libro, fácil de entender, claramente ordenado y conciso, explica las reglas del golf, la manera de comportarse ...
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    $200.00

  • EL AJEDREZ EN LA ESCUELA: PARA NIÑOS DE 8 A 10 AÑOS
    APOLONIO DOMINGO GARCÍA
    El Tablero; Buscar Casillas; Las Filas; Las Columnas; Las diagonales; Los Personajes; Colocación de los Personajes; La Posición; El sistema Algebraico; Juegos Didácticos relacionados con el Ajedrez; Bibliografía. ...
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    $150.00

  • FUTBOL A BALON PARADO
    MARIO BONFANTI
    En la actualidad, resultan muy peligrosas las jugadas que se originan a partir de un saque de esquina o de banda y de las faltas directas o indirectas, por lo que el entrenador debe enseñar una serie de adecuados esquemas tácticos, de manera que se disponga de un número elevado de variantes de juego para las jugadas a balón parado, pero, sobre todo, debe proporcionar a sus juga...
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    $150.00

  • LA GUIA COMPLETA DEL CROSS TRAINING
    FIONA HAYES
    El Cross Training consiste, simplemente, en la práctica de diferentes actividades y deportes dentro de un programa de ejercicios a fin de aportar variedad, reducir el riesgo de lesiones y mejorar la forma física general. Si participa usted actualmente en más de un deporte o actividad de puesta a punto física, ya está realizando cross training; pero la guía completa del Cross tr...
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    $100.00

  • BAILES DEL MUNDO. UNA PROPUESTA DE BAILES POPULARES PARA EDUCACION PRIMARIA
    SANCHEZ RODRIGUEZ, JOSE
    Bailes del mundo está destinado a todas aquellas personas que deseen aprender danzas populares. El CD ROM permite un aprendizaje rápido y progresivo a través de las secuencias de video que muestran, en forma clara, la ejecución de los pasos y el desarrollo de los bailes. Este libro constituye, también, una unidad didáctica dirigida a alumnos del 2º y 3er Ciclo de Educación Prim...
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    $150.00

  • APRENDER A NADAR EN LA ESCUELA: DESCRIPCIONES Y REFLEXIONES EN TO RNO A UNA EXPERIENCIA
    MARCELINO JUAN VACA ESCRIBANO
    El niño al aprender a andar consigue una competencia que le supone un desarrollo en sus capacidades orgánicas y motrices, también le permite acceder a un importante tramo de la cultura motriz socialmente compartida. Logra, por tanto, un conocimiento útil al que podrá recurrir, por motivos de ocio, salud, relaciones sociales, etc., a lo largo de su vida.En este libro, los autore...
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    $100.00

  • GUIA MUNDIAL DE VIAJES DE BUCEO
    WOLFGANG SEDELMAIER
    Direcciones totalmente actualizadas e informaciones sobre, aproximadamente, 4000 bases de buceo en 120 países Con el respaldo de todas las grandes organizaciones de buceo Las más importantes regiones de buceo los lugares de buceo más interesantes a escala mundial Mapas de todas las regiones de buceo descritas Amplia información de viajes, tierras y gentes. ...
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    $300.00

  • DEPORTE PARA MAYORES
    DENK, HEINZ
    El concepto de una tercera edad activa, sana y satisfecha consigo misma ha de integrar la actividad física y el deporte como tratamientos indispensables para las personas mayores, tanto en el área de la prevención y de la compensación sanitaria como en la del aumento del bienestar general y la mejora de la independencia y competencia en las actividades diarias. En este libro, s...
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  • LAS 64 CASILLAS
    PABLO ALVAREZ CASTANO
    El ajedrez es una de las técnicas más fructíferas para desarrollar capacidades mentales tales como la memoria, atención o concentración. Además de servir como ocio, juego y distracción implica un laborioso proceso mental para quien lo practica.En este libro se analiza el ajedrez desde una perspectiva psicológica abordando los aspectos creativo, social y formativo del juego. Se ...
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  • TODO GOLPE DEBE TENER UN OBJETIVO
    PIA NILSSON
    En este libro los autores desarrollan un nuevo enfoque para el aprendizaje y perfeccionamiento del golf que no se pierde en ángulos del brazo, posiciones de la espina dorsal y pensamientos sobre el swing. Visions54 te enseñará a expandir el concepto de límite y GOLF te proporcionará las herramientas para hacer posible alcanzar el objetivo. Sin importar el nivel técnico que teng...
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    $300.00

  • FACTOR FITNESS 5. LOS SECRETOS DE LAS DIETAS Y FITNESS DE LOS MEJORES DE HOLLYWOOD
    PASTERNARK, HARLEY
    5 semanas para conseguir el cuerpo de un famoso entrenando menos y comiendo más. 5 comidas al día 5 minutos para preparar la comida 5 fases de 5 minutos en cada entrenamiento 5 entrenamientos a la semana ...
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    $200.00