LOS PILARES DEL BIENESTAR

LOS PILARES DEL BIENESTAR

BARRIGUETE MELENDEZ ARMANDO

$149.00
IVA incluido
Agotado
Editorial:
GRIJALBO
Materia
AUTOAYUDA Y SUPERACION
ISBN:
978-607-31-8752-7
Idioma:
Castellano

El doctor Armando Barriguete, pionero en México en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria (TCA), nos muestra que la respuesta a estas preguntas se encuentra en aprender a escuchar y comprender los mensajes emocionales y físicos de nuestro cuerpo, como la sensación de hambre y saciedad, más allá de nuestra talla, el peso o el índice de masa corporal. Y es que no sólo se trata de evitar los trastornos, sino de alcanzar la felicidad y el equilibrio que propicie el estar bien, junto con su condición crónica: el bienestar.